肩腰の辛さは、日々の習慣から

石岡の来風接骨院の芝山まです。

肩こり、腰痛、猫背と多くの方が悩まれているかと思います。

来風に改善して下さいと日々来られます。

でも、肩や腰、猫背の施術を受けただけではその問題は解消されないからです。

もともとの原因は『あなたの日々の習慣』だからです。

例えば．．．

〇毎日同じ方向でテレビを見ていませんか

〇スマホ操作の姿勢を注意されてませんか？

〇痛い、辛いと思ってもカラダのケアを後回し

などいろいろと思い当たることはありませんか？

原因と思う生活習慣を全部変えろと言いません。

出来る事から1つでいいので改善する事が大切です。

もしも、原因や不安がありましたら私達の様な専門家に相談ください。

あなたの肩、腰、猫背の辛さを起こしている生活習慣が見つかるかもしれません。